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2022.12.05

【オンライン】ヨガするカラダ 2022年、肩関節の旅

今回のテーマは「肩関節」です。

・2022年12月15日（木）13:00-15:00

 

●講座詳細/お申し込みはこちらからどうぞ

 

「ヨガするカラダ」は、はじめてカラダのしくみを学ぶ人におすすめの体感系解剖学講座です。

ヨガに役立つ身体の知識をわかりやすいレクチャーで学び、

セルフエクササイズを通じて身体を動かすことで理解を深めていきます。

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